Sempena HON Tahun 2023, Bupati Ajak Cegah Osteoporosis Dengan Melakukan Gerakan Hidup Sehat

BENGKALIS, PROKOPIM - Bupati Bengkalis Kasmarni diwakili Staf Ahli Bupati Bengkalis Bidang Ekonomi, Keuangan dan Pembangunan, H. Bustami HY hadiri senam serentak Sempena Hari Osteoporosis Nasional (HON) Tahun 2023 yang ditaja Perkumpulan Warga Tulang Sehat Indonesia (PERWATUSI) Kabupaten Bengkalis, bertempat di lapangan tugu Bengkalis Minggu (29/10/2023) pagi.

Dalam sambutan tertulis Bupati Bengkalis Bustami mengungkapkan, banyak diantara kita sebenarnya tidak menyadari, bahwa osteoporosis telah menjadi ancaman besar pada diri kita saat ini. Karena osteoporosis atau keropos tulang ini tidak hanya diderita oleh sebagian besar wanita yang telah monopause, namun juga dapat menyerang kita yang termasuk dalam kelompok usia muda. Mayoritas semua itu disebabkan oleh minimnya aktivitas kita di luar ruangan, malas bergerak dan kurang beraktivitas fisik.

"Osteoporosis ini bisa kita cegah dengan melakukan gerakan hidup sehat seperti melakukan aktivitas fisik secara rutin, tidak mengkonsumsi alkohol, tidak merokok, mengkonsumsi nutrisi seimbang terutama yang mengandung kalsium dan vitamin D tinggi, makanya gaya hidup sehat dan aktif harus terus kita lakukan dan harus menjadi budaya. dengan mengikuti senam seperti yang kita laksanakan pagi ini," jelas Bustami.

Lalu Bustami menambahkan, sejalan dengan tema HON Tahun 2023 ini yakni “Kolaborasi Kuatkan Tulang Indonesia”. Kami mengajak kita semua untuk untuk bersama-sama memperkuat komitmen dalam menjaga tulang kita serta mendorong upaya-upaya pencegahan osteoporosis di Negeri Junjungan ini dengan rajin berolahraga secara teratur, giat melaksanakan senam osteoporosis, mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi serta jangan lupa tetap melakukan konsultasi ke dokter atau rumah sakit.

"Sebagai wujud nyata kita bersama untuk mengkampanyekan gerakan hidup sehat, terutama dalam menggaungkan gerakan pencegahan osteoporosis bagi masyarakat Kabupaten Bengkalis," ujar Bustami mengakhiri.

Sebelum dimulai dilakukan Senam bersama kemudian acara dilanjutkan dengan cek kesehatan serta pencabutan undian.


Hadir dalam acara tersebut, Ketua PERWATUSI Kabupaten Bengkalis Hj. Akna Juwita, Pimpinan BSI Bengkalis Ilham Khalid, Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Dinkes Bengkalis, Irawadi, peserta Senam HON dan undangan lainnya.